08 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 44,77g | Prot: 34,51g | Karb: 24,84g.
Kahvaltı: İçim Krema, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Sucuk, Yumurta. Akşam Yemeği: Lahana Çorbası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|