btekinss Günlüğü, 25 Mar 22

25 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

121 kcal Yağ: 10,44g | Prot: 4,98g | Karb: 0,64g.   Aperatifler/Diğer: Tadım Çiğ Badem İçi . devamı için...
1292 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


btekinss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.