02 Eylül 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2129 kcal
|
Yağ: 65,83g | Prot: 136,41g | Karb: 267,99g.
Kahvaltı: Chocolate Syrup , Dole Bananas, Potato Chips (Salted) , Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Enriched White Bread, White Bread . Öğle Yemeği: 2% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Blue Bunny Ice Cream Sandwich. Akşam Yemeği: 2% Fat Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
03 Eyl 22 üye tarafından: _bec_ca
|
Bon anniversaire Monsieur Le Diable! (Practicing my French) Have a great day. 🎁
03 Eyl 22 üye tarafından: shirfleur 1
|
03 Eyl 22 üye tarafından: love2educate
|
03 Eyl 22 üye tarafından: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|