|
You’d think I’d have this figured out….
|
131,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
496 kcal
|
Yağ: 18,89g | Prot: 41,79g | Karb: 40,37g.
Kahvaltı: Intermittent Fasting, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Öğle Yemeği: Bugles Nacho Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Stop & Shop Baby Carrots, Baked or Broiled Fish. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Electrolytes limit, Water. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|