wannabhealthier Günlüğü, 08 May 23

Ty universe….
120,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

747 kcal Yağ: 60,74g | Prot: 29,82g | Karb: 11,10g.   Kahvaltı: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Athletic Greens AG1, Nutiva MCT Oil, Oscar Mayer Traditional Bacon. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. devamı için...
1778 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wannabhealthier Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.