wannabhealthier Günlüğü, 10 May 23

Enjoyed baby root candy bars yesterday….it was good…lol
121,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 12,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

787 kcal Yağ: 65,74g | Prot: 29,82g | Karb: 11,10g.   Kahvaltı: Land O'Lakes Salted Butter, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Athletic Greens AG1, Oscar Mayer Traditional Bacon. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Land O'Lakes Salted Butter, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. devamı için...
800 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wannabhealthier Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.