|
Thinking it’s from being dehydrated….since I’ve had my cup of ☕️…a 20 oz of water….and started on next 20oz….not sure why I’m so dehydrated….
|
119,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 83,60g | Prot: 34,27g | Karb: 11,10g.
Kahvaltı: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil, Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Fresh Pork Sausage. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva MCT Oil. devamı için...
|
Haftada 15,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|