|
Not even interested in the upswing….trust what’s working
|
117,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 102,60g | Prot: 32,27g | Karb: 5,10g.
Kahvaltı: Land O'Lakes Salted Butter, Fresh Pork Sausage, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Öğle Yemeği: Intermittent Fasting. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Nutiva MCT Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, Land O'Lakes Salted Butter. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|