13 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 12,04g | Prot: 19,86g | Karb: 56,25g.
Kahvaltı: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, Heartland Steel Cut Oats, Activia Vanilla Yogurt. Öğle Yemeği: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Green String Beans. Aperatifler/Diğer: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|