17 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 15,75g | Prot: 29,47g | Karb: 16,65g.
Kahvaltı: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water. Öğle Yemeği: Broccoli, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Meat Loaf Made with Beef. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|