birelmakurdu Günlüğü, 21 Eki 23

Beslenmem düzeldiğinden bu yana (1 yıl 1 ayda) 24 kilo verdim.
53,4 kg Bugüne kadar kayıp: 24 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,1 kg kaybediyor

23 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tebrikler 💫👏 
21 Eki 23 üye tarafından: Behappy+
Çok teşekkür ederim  
21 Eki 23 üye tarafından: birelmakurdu
Çok teşekkür ederim Baharcığım 😘❤️ Kesinlikle 👍🏻 Abur cubur batağından çıkınca neler neler oluyor 😊 
21 Eki 23 üye tarafından: birelmakurdu
Merih çok teşekkür ederim arkadaşım 🌸 Beslenme konusunda her ne kadar bildiğimi okusam da söylediklerin yine de aklımda. Desteğin için teşekkür ederim 🌸 
21 Eki 23 üye tarafından: birelmakurdu
Sağ ol Merih iyi ki varsın 🌸 
21 Eki 23 üye tarafından: birelmakurdu
beslenme olmadan olmuyormuş bende geç anladım ama olsun😄 
21 Eki 23 üye tarafından: elif1957
Olsun bir noktada anlayıp, başlamak önemli. Benim için de böyle oldu.  
21 Eki 23 üye tarafından: birelmakurdu

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


birelmakurdu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.