19 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 3,00g | Prot: 100,50g | Karb: 5,00g.
Kahvaltı: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|