wannabhealthier Günlüğü, 27 Kas 23

wannabhealthier Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I am….

120,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 11,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Kasım 2023:

981 kcal

Yağ: 22,00g | Prot: 122,50g | Karb: 61,00g. Kahvaltı: Heartland Steel Cut Oats, ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, Athletic Greens AG1. Öğle Yemeği: Cafe Carolina House Salad, Campbell's Broccoli Cheese Soup. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

I am....glad you are my friend!

27 Kas 23 üye tarafından: Sugar Waffle

Ty sugar…I am….glad our paths crossed….so many years ago….every thing happens for a reason….

27 Kas 23 üye tarafından: wannabhealthier


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wannabhealthier Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wannabhealthier Günlüğü, 27 Kas 23

Yorum Gönder

wannabhealthier Kilo Geçmişi