Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wannabhealthier
Günlük
14 Nis 24
wannabhealthier Günlüğü, 14 Nis 24
wannabhealthier Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
124,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
15,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Nisan 2024:
752 kcal
Yağ: 54,24g | Prot: 50,87g | Karb: 24,12g.
Kahvaltı:
Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
Öğle Yemeği:
Broccoli, Kroger Boneless Pork Loin, Santa Barbara Bay Crab Salad.
Akşam Yemeği:
Intermittent Fasting.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice drop!
14 Nis 24 üye tarafından:
Draglist
Ty bill…back on board again..so easy to fall off….old habits die hard…
14 Nis 24 üye tarafından:
wannabhealthier
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wannabhealthier Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle