|
Time to set it straight again…and try a new strategy…
|
127,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
544 kcal
|
Yağ: 34,74g | Prot: 45,87g | Karb: 8,12g.
Kahvaltı: Frank's Red Hot Sauce, Egg Omelet or Scrambled Egg, Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Öğle Yemeği: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli. Akşam Yemeği: Intermittent Fasting. Aperatifler/Diğer: Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wannabhealthier Kilo Geçmişi
|