fatmaoner Günlüğü, 12 Oca 16

fatmaoner Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu ilaçları aldığım sürece zor zayıflarım ben :(

69 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ocak 2016:

1043 kcal

Yağ: 41,94g | Prot: 46,27g | Karb: 125,29g. Kahvaltı: Sütlaç, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Havuç, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Akşam Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Aperatifler/Diğer: Eti Karam Bitter, Mandalina, Havuç. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Ne ilacı alıyorsunuz ben de çok fazla ilaç kullanıyorum veremiyorum çok az veriyorum yada

12 Oca 16 üye tarafından: nehir ela

sahiden siz ne ilacı kullanıyorsunuz? durumunuzu bilmiyoruz ama kendinizi buna şartlamayın derim. zorda olsa başarabilirsiniz. kimler başarmıyor ki?

13 Oca 16 üye tarafından: nucromer

Ben tedavi için ilaç kullanıyorum. Onlarda en kilo ve ödem yapan cinsten. :) Zayıflamak için değil yani. :)

13 Oca 16 üye tarafından: fatmaoner

geçmiş olsun, yerinizde olsam bitene kadar yer içerdim. Bittiğinde ağır bir antreman programı hazırlardım :)

13 Oca 16 üye tarafından: nucromer

İlaç kilo yapmaz.

14 Oca 16 üye tarafından: synthopsis

Hormon ilaçları yapar.

14 Oca 16 üye tarafından: fatmaoner

Yapmaz. Sadece fazla yemenizi tetikler ve bu yüzden kilo alırsınız.

14 Oca 16 üye tarafından: synthopsis

Kortizon mu kullanıyorsunuz

15 Oca 16 üye tarafından: efflatun


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fatmaoner Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fatmaoner Günlüğü, 12 Oca 16

Yorum Gönder

fatmaoner Kilo Geçmişi