Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
11 Oca 17
Jazzue Günlüğü, 11 Oca 17
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Well...Sh*t happens. O.O
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
11,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2017:
1275 kcal
Yağ: 64,90g | Prot: 57,14g | Karb: 113,65g.
Kahvaltı:
Belegtes Käsebrötchen.
Öğle Yemeği:
Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry.
Akşam Yemeği:
Gekochtes Ei.
Aperatifler/Diğer:
Milchkaffee, Giotto Giotto, Gouda, Nimm2 Lachgummi Minis, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 5,6 kg alıyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja, passiert manchmal. Dran bleiben.
11 Oca 17 üye tarafından:
Schwopp
Ach komm... Alles geht wieder weg... Schaffst du
11 Oca 17 üye tarafından:
Fagmich
wir schaffen das ;)
11 Oca 17 üye tarafından:
africanfairy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle