Yemek Kitabıma Ekle
Yiyecek Günlüğüne Ekle
Ürün:
6 porsiyon(lar)
Hazırlık Süresi:
20 dakika
Pişirme Süresi:
30 dakika
Öğün türü:
Çorbalar
Öğle Yemeği
Değerlendirme:
Average FatSecret member ranking FatSecret Üyelerinin Ortalama Değerlendirmesi
üye tarafından: jullie57

Red Pepper & Tomato Soup

Lovely roast vegetables make this taste amazing.

Malzemeler

Talimatlar

  1. Place onions, peppers and garlic on a cookie sheet. Brush lightly with olive oil and roast at 400 °F (205 °C) for 20 minutes checking every 5 minutes as you want them browned but not burnt.
  2. Allow to cool on sheet then add to food processor with water and chop finely or puree.
  3. Add contents of food processor to large pot with tomatoes, herbs and chicken broth, simmer for 30 minutes.
  4. Note: can be topped with grated cheese or sour cream.
87 üye yemek kitabına bu tarifi ekledi.
 


     
 

Bu tarife gözat



Bu tarifi incelemek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 

Daha Fazla Tarif Bul

Öğün Türüne göre Filtre Et

Çorbalar Öğle Yemeği

En Yeni Yemek Tarifleri

üye tarafından: glsn_11
Kolay, tatlı ve lif açısından zengin tarif.
üye tarafından: Helinn22
Tatlı, nemli ve lezzetli.
üye tarafından: Helinn22
Tatlı, lezzetli ve yapımı kolay.
üye tarafından: zeynoooppp
Lezzetli, tatlı pişmiş ikram.

Yemek Tarifi Gönder

Beslenme Özeti:

Red Pepper & Tomato Soup bir porsiyonunda 58 vardır.
Kalori Dağılımı: %27 yağ, %58 karb, %16 prot.

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
porsiyon başı
porsiyon başı
Enerji
243 kj
58 kcal
Yağ
1,99g
Doymuş Yağ
0,243g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
1,105g
Çoklu Doymamış Yağ
0,245g
Karbonhidratlar
9,69g
Şeker
5,56g
Fiber
2,4g
Protein
2,62g
Sodyum
824mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
85mg
%3
TGD*
(58 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%27)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.