| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
527 kj
126 kcal
Yağ
3,79g
Doymuş Yağ
0,502g
Tekli Doymamış Yağ
2,297g
Çoklu Doymamış Yağ
0,445g
Karbonhidratlar
22,99g
Şeker
6,2g
Fiber
3,2g
Protein
2,75g
Sodyum
36mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
420mg
Son Güncelleştirme: 12 Ara 20 02:54 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%67)
Yağ (%25)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
126
|
|
Yağ
3,79g
|
|
Karb
22,99g
|
|
Prot
2,75g
|
|
Soğan Ezmesi bir porsiyonunda 126 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %25 yağ, %67 karb, %8 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
