| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1513 kj
362 kcal
Yağ
11,34g
Doymuş Yağ
3,33g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
5,228g
Çoklu Doymamış Yağ
1,017g
Karbonhidratlar
39,08g
Şeker
14,39g
Fiber
4,8g
Protein
25,78g
Sodyum
419mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
932mg
Son Güncelleştirme: 08 Mar 21 04:35 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%43)
Yağ (%28)
Protein (%29)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
362
|
|
Yağ
11,34g
|
|
Karb
39,08g
|
|
Prot
25,78g
|
|
Etli Bezelye bir porsiyonunda 362 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %28 yağ, %43 karb, %29 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
