| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
674 kj
161 kcal
Yağ
10,03g
Doymuş Yağ
1,609g
Tekli Doymamış Yağ
5,673g
Çoklu Doymamış Yağ
0,089g
Karbonhidratlar
11,45g
Şeker
0,72g
Fiber
2,5g
Protein
5,05g
Sodyum
13mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
35mg
Son Güncelleştirme: 03 Nis 21 07:44 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%29)
Yağ (%58)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
161
|
|
Yağ
10,03g
|
|
Karb
11,45g
|
|
Prot
5,05g
|
|
Dereotlu Lorlu Poğaça bir porsiyonunda 161 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %58 yağ, %29 karb, %13 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
