| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
Enerji
1309 kj
313 kcal
Yağ
15,18g
Doymuş Yağ
3,387g
Tekli Doymamış Yağ
8,776g
Çoklu Doymamış Yağ
1,444g
Karbonhidratlar
28,63g
Şeker
2,02g
Fiber
0,1g
Protein
17,18g
Sodyum
519mg
Kolesterol
93mg
Potasyum
230mg
Son Güncelleştirme: 19 Şub 22 04:34 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%36)
Yağ (%43)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
313
|
|
Yağ
15,19g
|
|
Karb
28,63g
|
|
Prot
17,18g
|
|
Kırmızı Mercimek Kek bir porsiyonunda 313 vardır.
|
| Kalori Dağılımı: %43 yağ, %36 karb, %21 prot. |
İlgili gıdalar:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
