Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
733 kj
175 kcal
Yağ
5,1g
Doymuş Yağ
0,793g
Trans Yağ
0,002g
Tekli Doymamış Yağ
0,631g
Çoklu Doymamış Yağ
1,265g
Karbonhidratlar
26,87g
Şeker
6,67g
Fiber
4,6g
Protein
4,9g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
225mg
Son Güncelleştirme: 24 Şub 22 03:53 ÖS
%9
TGD*
(175 kal)
9% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%62)
 
Yağ (%27)
 
Protein (%11)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
175
Yağ
5,1g
Karb
26,87g
Prot
4,9g
Karışık Meyveli ve Kuruyemişli Granola Cubuğu bir porsiyonunda 175 vardır.
Kalori Dağılımı: %27 yağ, %62 karb, %11 prot.

İlgili gıdalar:

Granola
Meyveli Kek
Etli ve Meyveli Pizza
Meyveli Cheesecake
Meyveli Yoğurt (Yağsız)
Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
Karışık Sebzeler (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Biber ve Acı Sos
Karışık Kızartma
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.