Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

üye tarafından: healythcute

Kabak spagetti

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
2176 kj
520 kcal
Yağ
19,2g
Doymuş Yağ
3,109g
Tekli Doymamış Yağ
11,15g
Çoklu Doymamış Yağ
3,47g
Karbonhidratlar
70,79g
Şeker
30,33g
Fiber
14,6g
Protein
20,7g
Sodyum
92mg
Kolesterol
5mg
Potasyum
1141mg
Son Güncelleştirme: 27 May 22 07:17 ÖÖ
%26
TGD*
(520 kal)
26% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%53)
 
Yağ (%32)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
520
Yağ
19,2g
Karb
70,79g
Prot
20,7g
Kabak spagetti bir porsiyonunda 520 vardır.
Kalori Dağılımı: %32 yağ, %53 karb, %15 prot.

İlgili gıdalar:

Kabak spagetti için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Kabak Spagetti
Yoğurtlu Kabak
Kepekli Spagetti (Pişmiş)
Kabak Yemeği
Sebzeli Spagetti Sosu (Ev Yapımı Tarzı)
Kabak Graten
Kabak Kızartması
Kepekli Spagetti
Etsiz Spagetti Sosu
Et ve Sebzeli Ev Yapımı Spagetti Sosu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.