Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Kabak Graten

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
413 kj
99 kcal
Yağ
8,17g
Doymuş Yağ
4,98g
Tekli Doymamış Yağ
2,28g
Çoklu Doymamış Yağ
0,384g
Karbonhidratlar
4,35g
Şeker
2,07g
Fiber
1g
Protein
3,01g
Sodyum
231mg
Kolesterol
27mg
Potasyum
212mg
Son Güncelleştirme: 02 Nis 24 11:00 ÖS
%5
TGD*
(99 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%17)
 
Yağ (%71)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
99
Yağ
8,17g
Karb
4,35g
Prot
3,01g
Kabak Graten (100 g) içinde 99 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %71 yağ, %17 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 99
1 porsiyon (230 g) 227
1 kase 227

İlişkili Kabak türleri:

Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Kabak
Bebek Kabak
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kabak Graten için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sebze Graten
Kıymalı Kabak Yemeği
Karnabahar Graten
Tavuk Graten
Fırında Kabak
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aytaç Yarım Yağlı Süt
Bim Dost Plus Süt
Aynes Tam Yağlı Süt
Güney %3 Yağlı Süt
Burger King Sütaş Sade Süt (200ml)
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çikolatalı Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.