| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
513 kj
123 kcal
Yağ
8,8g
Doymuş Yağ
5,384g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
2,48g
Çoklu Doymamış Yağ
0,393g
Karbonhidratlar
7,53g
Şeker
2,38g
Fiber
1,8g
Protein
4,25g
Sodyum
209mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
215mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 02:39 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%24)
Yağ (%63)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
123
|
|
Yağ
8,8g
|
|
Karb
7,53g
|
|
Prot
4,25g
|
|
Sebze Graten (100 g) içinde 123 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %63 yağ, %24 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Sebze Karışımı türleri:
|
Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş)
|
|
Karışık Sebzeler (Dondurulmuş)
|
|
Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
|
|
Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç)
|
|
Karışık Sebzeler (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
|
| |
Daha Fazla Sebze Karışımı Beslenme Değerleri Görüntüle |
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
Sebze Graten için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
