Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon
porsiyon başı
Enerji
335 kj
80 kcal
Yağ
6g
Doymuş Yağ
1,084g
Tekli Doymamış Yağ
3,751g
Çoklu Doymamış Yağ
0,59g
Karbonhidratlar
2,4g
Şeker
1,04g
Fiber
0,6g
Protein
3,76g
Sodyum
218mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
187mg
Son Güncelleştirme: 22 Oca 15 11:38 ÖS
%4
TGD*
(80 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%12)
 
Yağ (%69)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Beslenme Özeti:

Kal
80
Yağ
6g
Karb
2,4g
Prot
3,76g
Champiñones Rellenos de Jamón bir porsiyonunda 80 vardır.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %12 karb, %19 prot.

İlgili gıdalar:

Tavuk Göğüs Eti ve Derisi
Hindi Göğsü Eti ve Derisi
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış)
Margarin (Normal, %80 Yağ ve Tuzlu, Kalıp)
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık)
Süt(A Vitamini ve Protein Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 porsiyon(lar)
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.