Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
431 kj
103 kcal
Yağ
6,50g
Doymuş Yağ
4,200g
Karbonhidratlar
3,50g
Şeker
5,70g
Protein
7,50g
Sodyum
0mg
Potasyum
1mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 21 Kas 23 06:17 ÖÖ
%5
TGD*
(103 kal)
5% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%57)
 
Protein (%29)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
103
Yağ
6,5g
Karb
3,5g
Prot
7,5g
100 g içinde 103 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %57 yağ, %14 karb, %29 prot.

İçim ile ilişkili Ayran:

Yarım Yağlı Ayran
Ayran
Taze Kaşar Peyniri

İçim ile ilişkili Süzme Peynir:

Yarım Yağlı Süzme Peynir
Kefir
Laktozsuz Süzme Taze Beyaz Peynir
Süzme Peynir

İçim ile ilişkili Kaşar Peyniri:

Light Kaşar Peyniri
Tam Yağlı Tost Peyniri
Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri
Tost Peyniri Yarım Yağlı Taze

İçim ile ilişkili Süt:

%0.5 Yağlı Süt
Laktozsuz Yüksek Proteinli Süt
Kefir Sade
Rahat Laktozsuz Süt
Fit Yüksek Proteinli Süt
Kefir
  Daha Fazla İçim Süt Ürünleri

İçim ile ilişkili Yoğurt:

Az Yağlı Kaymaksız Yoğurt
Kaymaklı Yoğurt
Organik Yoğurt
Kaymaklı Tava Yoğurt
Köz Patlıcanlı Yoğurt
Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt
  Daha Fazla İçim Yoğurt Ürünleri

İçim ile ilişkili Şeftali:

Kefir Şeftalili Ananaslı
Şeftalili Ananaslı Kefir

İçim ile ilişkili Peynir:

Labne
Cheddar
Mozzarella Peyniri
Krem Peynir
Sürme Lor Peynir
Tam Yağlı Taze Peynir
  Daha Fazla İçim Peynir Ürünleri

Başka türde Ayran :

Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü)
  Daha Fazla Ayran Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Süzme Peynir :

Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peynir
  Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Akmina Mandalina Soda
Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Freşa Mandalina
Fanta Mandalina Aromalı Gazoz
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.