Yemek veritabanı ve kalori sayacı

İçim

Yarım Yağlı Süzme Peynir

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

741 kj

177 kcal

Yağ

12,60g

Doymuş Yağ

8,200g

Karbonhidratlar

2,80g

Şeker

2,80g

Protein

13,00g

Sodyum

1000mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 25 Mar 24 04:23 ÖS

Kaynak: FatSecret Platform API

TGD*

(177 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%7)

Yağ (%64)

Protein (%29)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

177

Yağ

12,6g

Karb

2,8g

Prot

13g

100 g içinde 177 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %64 yağ, %6 karb, %29 prot.

İçim ile ilişkili Süzme Peynir:

Kefir
Süzme Peynir
Süzme Yoğurt
Laktozsuz Süzme Taze Beyaz Peynir

İçim ile ilişkili Peynir:

Dilimli Tost Peyniri
Light Beyaz Peynir
Çilekli Sürme Peynir
Mozzarella Peyniri
Mini Peynir Taneleri
Simitle Cheddarlı
	Daha Fazla İçim Peynir Ürünleri

Başka türde Süzme Peynir :

Süzme Peynir
Süzme Peyniri (Yağsız)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Meyveli Kır Peyniri
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı %2 Süt Yağı)
	Daha Fazla Süzme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Peynir :

Provolone Peyniri
Amerikan Peyniri
İsviçre Peyniri
Çedar Peyniri
	Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.