Yemek veritabanı ve kalori sayacı

Bim

Connex Lavaş

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

1199 kj

287 kcal

Yağ

2,99g

Doymuş Yağ

3,160g

Tekli Doymamış Yağ

1,190g

Çoklu Doymamış Yağ

0,440g

Karbonhidratlar

58,42g

Şeker

4,55g

Fiber

3,6g

Protein

8,54g

Sodyum

1070mg

Kolesterol

0mg

Bu Yemeği Düzenle

Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.

Son Güncelleştirme: 01 Tem 19 04:39 ÖÖ

Kaynak: FatSecret Platform API

%14

TGD*

(287 kal)

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%79)

Yağ (%9)

Protein (%12)

*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Benim tavsiye edilen günlük değerim nedir?

Fotoğraflar

+
Bir resim ekle

Beslenme Özeti:

Kal

287

Yağ

2,99g

Karb

58,42g

Prot

8,54g

100 g içinde 287 kadar kalori mevcut.

Kalori Dağılımı: %9 yağ, %79 karb, %12 prot.

Bim ile ilişkili Ekmek:

Yufka Ekmeği Tandır Lavaş
Ekmek Tandır
Kepekli Sandviç Ekmeği
Ekmek Pide
Simit Ekmek
Ekşi Mayalı Çeşit Ekmek
	Daha Fazla Bim Ekmek Ürünleri

Bim ile ilişkili Hamur İşleri:

Kavala Bademli Kurabiye

Başka türde Ekmek :

Kepekli Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Çavdar Ekmeği
	Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Hamur İşleri :

Puf Böreği
	Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Yemek Arama

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:

Öğün:

Açıklama:

Miktar:

Kaydet İptal

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

	Binvezir Yarım Yağlı Eritme Peyniri
	Harras Süzme Peynir Form
	Milkten Yarım Yağlı Üçgen Peynir
	Altınkılıç Kaymaklı Ayvalık Lor Peyniri
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Yarım Yağlı Beyaz Peynir
	Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tam Yağlı Örgü Peyniri

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.