Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Dardanel

Dardanel Zeytinyağlı Tonbalığı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
887 kj
212 kcal
Yağ
12,40g
Doymuş Yağ
1,900g
Karbonhidratlar
0,10g
Protein
23,50g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 12 Mar 24 06:53 ÖÖ
%11
TGD*
(212 kal)
11% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%54)
 
Protein (%46)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
212
Yağ
12,4g
Karb
0,1g
Prot
23,5g
100 g içinde 212 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %54 yağ, %0 karb, %46 prot.

Dardanel ile ilişkili Balık:

Somon Teriyaki Onigiri
Balık Şiş
Ton Klasik Akdeniz Mucizesi
Mezgit Pane
Kuskuslu Ton
Kirmizi Havyar
  Daha Fazla Dardanel Balık Ürünleri

Daha fazla Dardanel ürünleri:

Hindi Fümeli Baton Sandviç
Çıtır Tavuk Burger
Midye Dolma
Sushida Ton Balıklı Onigiri
Karidesli Domates Soslu Penne
  Bütün Dardanel ürünlerini göster

Başka türde Balık :

Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Balık
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Dost Dost %0,1 Yağlı Süt
Fomilk Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz
Nilky Hindistan Cevizi Sütü
Aro Coconut Milk
Fomilk Hazelnut
Dost Mango ve Ananas Aromalı Pastörize Süt


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.