Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Dardanel

Kinoalı Ton

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
870 kj
208 kcal
Yağ
8,10g
Doymuş Yağ
1,400g
Karbonhidratlar
19,90g
Şeker
0,95g
Protein
12,50g
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 12 Ara 21 05:01 ÖÖ
%10
TGD*
(208 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%39)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
208
Yağ
8,1g
Karb
19,9g
Prot
12,5g
100 g içinde 208 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %39 karb, %25 prot.

Dardanel ile ilişkili Ton Balığı Salatası:

Kuskuslu Ton

Dardanel ile ilişkili Ton Balığı:

Zeytinyağlı Poşet Ton Balığı
Meksika Fasulyeli Ton
Pilavlı Ton
Siyah Havyar
Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi
Ton Klasik Akdeniz Mucizesi
  Daha Fazla Dardanel Ton Balığı Ürünleri

Dardanel ile ilişkili Balık:

Acılı Akdeniz Mucizesi
Somon Burger
Makarnalı Ton
Mezgit Pane
Ton Bonfile
Norveç Dilim Somon
  Daha Fazla Dardanel Balık Ürünleri

Başka türde Ton Balığı Salatası :

Ton Balığı Salatası
Yumurtalı Ton Balğı Salatası
Peynirli Ton Balığı Salatası
  Daha Fazla Ton Balığı Salatası Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Ton Balığı :

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)
Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)
  Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Hero Baby Muzlu Mandalinalı Armutlu
Quru Kurutulmuş Mandalina
Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda
Uludağ Frutti Extra Mandalinalı
Akmina Tropikal Aromali Soda
Yedigün Mandalina


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.