Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 Çilek
porsiyon başı
Enerji
142 kj
34 kcal
Yağ
2,97g
Doymuş Yağ
0,539g
Tekli Doymamış Yağ
1,172g
Çoklu Doymamış Yağ
1,096g
Karbonhidratlar
2,08g
Şeker
1,54g
Fiber
0,3g
Protein
0,15g
Sodyum
1mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
28mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(34 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%23)
 
Yağ (%75)
 
Protein (%2)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
34
Yağ
2,97g
Karb
2,08g
Prot
0,15g
Çikolata Kaplı Meyve (1 Çilek) içinde 34 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %75 yağ, %23 karb, %2 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 büyük ananas parçası 18
1 Çilek 34
1 adet 34
100 g 179

İlişkili Meyve türleri:

Çilek
Muz
Portakal
Ahududu
Elma
Şeftali
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Çikolata Kaplı Yumuşak Çikolatalı Müsli Barlar
Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış)
Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız)
Çikolata Şurubu
Kremalı Çikolata Tabakası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.