Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (80 g)

Üzüm

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (80 g)
porsiyon başı
Enerji
231 kj
55 kcal
Yağ
0,13g
Doymuş Yağ
0,043g
Tekli Doymamış Yağ
0,006g
Çoklu Doymamış Yağ
0,038g
Karbonhidratlar
14,48g
Şeker
12,38g
Fiber
0,7g
Protein
0,58g
Sodyum
2mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
153mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(55 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%94)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%4)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Üzüm Üzüm Üzüm
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
55
Yağ
0,13g
Karb
14,48g
Prot
0,58g
Üzüm (1 porsiyon) içinde 55 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %94 karb, %4 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çekirdeksiz 3
1 üzüm 3
1 üzüm, çekirdekli, elde edilen ürün 4
1 porsiyon (80 g) 55
100 g 69
1 kase, çekirdekli, elde edilen ürün 106
1 kase, çekirdeksiz 110
1 bardak 110

İlişkili Üzüm türleri:

Avrupa Tipi Üzüm
Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk)
Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz)
Amerikan Tipi Üzüm (Kaygan Kabuk)
  Daha Fazla Üzüm Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Meyve türleri:

Muz
Şeftali
Ahududu
Portakal
Elma
Çilek
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kuru Üzüm
Siyah Üzüm
Kuru Üzüm (Çekirdeksiz)
Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm
Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

MUNCHEY Tohum Kraker
Harras Soğuk Baklava
Eti Fındıklı Krema Dolgulu
McVities Cracker Crisps
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
Harras Sade Kefir


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.