| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
432 kj
103 kcal
Yağ
1,52g
Doymuş Yağ
0,227g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
0,733g
Çoklu Doymamış Yağ
0,372g
Karbonhidratlar
20,82g
Şeker
2,01g
Fiber
1,7g
Protein
3,65g
Sodyum
156mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
219mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 01:15 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%75)
Yağ (%12)
Protein (%13)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
103
|
|
Yağ
1,52g
|
|
Karb
20,82g
|
|
Prot
3,65g
|
|
Buğday Salatası (100 g) içinde 103 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %12 yağ, %75 karb, %13 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Salatalar türleri:
Bunlarada bakınız:
Buğday Salatası için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
