| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
682 kj
163 kcal
Yağ
8,6g
Doymuş Yağ
2,936g
Tekli Doymamış Yağ
4,354g
Çoklu Doymamış Yağ
0,789g
Karbonhidratlar
3,83g
Şeker
0g
Fiber
1,3g
Protein
16,6g
Sodyum
1304mg
Kolesterol
57mg
Potasyum
287mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%9)
Yağ (%49)
Protein (%42)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
163
|
|
Yağ
8,6g
|
|
Karb
3,83g
|
|
Prot
16,6g
|
|
Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ) (100 g) içinde 163 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %49 yağ, %10 karb, %42 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Jambon türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
