Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Ekler

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1515 kj
362 kcal
Yağ
25,9g
Doymuş Yağ
5,599g
Tekli Doymamış Yağ
11,128g
Çoklu Doymamış Yağ
7,38g
Karbonhidratlar
22,8g
Şeker
0,43g
Fiber
0,8g
Protein
9g
Sodyum
557mg
Kolesterol
196mg
Potasyum
97mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%18
TGD*
(362 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%25)
 
Yağ (%65)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Ekler Ekler Ekler
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
362
Yağ
25,9g
Karb
22,8g
Prot
9g
Ekler (100 g) içinde 362 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %65 yağ, %25 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ekler (13 cm x 5 cm x 4,5 cm) 174
100 g 362

İlişkili Hamur İşleri türleri:

Puf Böreği
  Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Tatlılar türleri:

Çikolatalı Parçalı Kurabiye
Çikolatalı Kek
Elmalı Turta
Dondurma
Pekan Pastası
Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı)
  Daha Fazla Tatlılar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Osmanoğlu Ekler
Migros Ekler
Hanımdan Ekler
Kekler
Eker Profiterol
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Kühne Kurutulmuş Pancar
Tat Kırmızı Pancar Turşusu
Berrak Pancar Turşusu
Kühne Pancar Turşusu
Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar
Vatan Pancar Turşusu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.