| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
967 kj
231 kcal
Yağ
9,56g
Doymuş Yağ
2,834g
Tekli Doymamış Yağ
3,83g
Çoklu Doymamış Yağ
2,02g
Karbonhidratlar
23,38g
Şeker
0,8g
Fiber
0,9g
Protein
11,57g
Sodyum
150mg
Kolesterol
30mg
Potasyum
175mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%42)
Yağ (%38)
Protein (%20)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
231
|
|
Yağ
9,56g
|
|
Karb
23,38g
|
|
Prot
11,57g
|
|
Et ile Doldurulmuş Tatlı Ekmek Hamuru (Buğulama) (100 g) içinde 231 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %38 yağ, %41 karb, %20 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
