| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
1861 kj
445 kcal
Yağ
17,52g
Doymuş Yağ
3,498g
Trans Yağ
0,067g
Tekli Doymamış Yağ
5,849g
Çoklu Doymamış Yağ
6,878g
Karbonhidratlar
62,33g
Şeker
22,58g
Fiber
7,9g
Protein
11,95g
Sodyum
119mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
449mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:49 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%54)
Yağ (%35)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
445
|
|
Yağ
17,52g
|
|
Karb
62,33g
|
|
Prot
11,95g
|
|
Ev Yapımı Granola (100 g) içinde 445 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %35 yağ, %55 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kuru Yemiş Karışımı türleri:
Bunlarada bakınız:
Ev Yapımı Granola için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
