| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
2066 kj
494 kcal
Yağ
19,45g
Doymuş Yağ
3,882g
Trans Yağ
0,074g
Tekli Doymamış Yağ
6,492g
Çoklu Doymamış Yağ
7,635g
Karbonhidratlar
69,19g
Şeker
25,06g
Fiber
8,8g
Protein
13,27g
Sodyum
133mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
498mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:49 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%54)
Yağ (%35)
Protein (%11)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
494
|
|
Yağ
19,45g
|
|
Karb
69,19g
|
|
Prot
13,27g
|
|
Ev Yapımı Granola (1 kase) içinde 494 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %35 yağ, %55 karb, %11 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Kuru Yemiş Karışımı türleri:
Bunlarada bakınız:
Ev Yapımı Granola için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
