Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Cooked Fish

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
469 kj
112 kcal
Yağ
1,22g
Doymuş Yağ
0,264g
Tekli Doymamış Yağ
0,215g
Çoklu Doymamış Yağ
0,496g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
23,3g
Sodyum
426mg
Kolesterol
77mg
Potasyum
358mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%6
TGD*
(112 kal)
6% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%11)
 
Protein (%89)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
112
Yağ
1,22g
Karb
0g
Prot
23,3g
Cooked Fish (100 g) içinde 112 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %11 yağ, %0 karb, %89 prot.

İlişkili Balık türleri:

Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Balık
Izgara Balık
  Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Burger King Fish Royale
Dardanel Fish Nugget
Dardanel Fish Fingers
Dardanel Fish Burger
Pınar Fish Finger
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Doğanay Nar Ekşisi
Carrefour Soya Sosu
Kühne Balsamikli Salata Sosu
Kühne Siyah Balsamik
Kühne Amerikan Sezar Salata Sosu
Kühne American Caesar Dressing


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.