Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (240 g)

Haşlama

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (240 g)
porsiyon başı
Enerji
1401 kj
335 kcal
Yağ
18,69g
Doymuş Yağ
4,672g
Trans Yağ
0g
Tekli Doymamış Yağ
7,814g
Çoklu Doymamış Yağ
4,402g
Karbonhidratlar
14,38g
Şeker
2,14g
Fiber
3g
Protein
26,9g
Sodyum
603mg
Kolesterol
94mg
Potasyum
526mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 09:10 ÖÖ
%17
TGD*
(335 kal)
17% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%18)
 
Yağ (%50)
 
Protein (%32)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
335
Yağ
18,69g
Karb
14,38g
Prot
26,9g
Haşlama (1 porsiyon) içinde 335 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %50 yağ, %17 karb, %32 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 140
1 porsiyon (240 g) 335
1 kase 335

İlişkili Tavuk türleri:

Tavuk
Tavuk (Derisi Yenmeden)
Tavuk Baget
Tavuk Göğsü
Tavuk Uyluğu
Tavuk Kanadı
  Daha Fazla Tavuk Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Haşlama için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Et Haşlama
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaflı Kırmızı Meyveli Müsli
Eti Burçak Hindistan Cevizli Portakallı Elma Suyu
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Hurma Pekmezli Kakaolu Gevrek
Kellogg's Special K Gurme
Duru Sebzeli Bulgur Pilavı
Richland Granola Honey & Flaxseed


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.