Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (32 g)

Hafif Ekşi Krema

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (32 g)
porsiyon başı
Enerji
182 kj
44 kcal
Yağ
3,39g
Doymuş Yağ
2,112g
Tekli Doymamış Yağ
0,992g
Çoklu Doymamış Yağ
0,128g
Karbonhidratlar
2,27g
Şeker
0,07g
Fiber
0g
Protein
1,12g
Sodyum
23mg
Kolesterol
11mg
Potasyum
68mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%2
TGD*
(44 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%21)
 
Yağ (%69)
 
Protein (%10)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
44
Yağ
3,39g
Karb
2,27g
Prot
1,12g
Hafif Ekşi Krema (1 porsiyon) içinde 44 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %69 yağ, %21 karb, %10 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 22
1 porsiyon (32 g) 44
100 g 136
1 kase 337

İlişkili Krema türleri:

Ekşi Krema
Yağı Azaltılmış Ekşi Krema
Yağsız Ekşi Krema
  Daha Fazla Krema Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Hafif Krema
Krema Yerine Geçen (Hafif Toz)
Ekşi Krema ve Soğan Tadında Patates Cipsi
Krema Yerine Geçen (Hafif Sıvı Madde)
Hafif Mayonez
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Superfresh Jumbo Patates
Ta!Da! Acılı Haşlanmış Patates
Metro Chef Parmak Patates
Ta!Da! Salsa Soslu Patatesli Tavuk
Popeyes Küçük Boy Patates
Superfresh İnce Kesim Patates


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.