Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 normal samosa
porsiyon başı
Enerji
1289 kj
308 kcal
Yağ
17,86g
Doymuş Yağ
3,932g
Tekli Doymamış Yağ
5,836g
Çoklu Doymamış Yağ
7,121g
Karbonhidratlar
32,21g
Şeker
1,26g
Fiber
1,7g
Protein
4,67g
Sodyum
816mg
Kolesterol
9mg
Potasyum
185mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%15
TGD*
(308 kal)
15% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%52)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
308
Yağ
17,86g
Karb
32,21g
Prot
4,67g
Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış) (1 normal samosa) içinde 308 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %52 yağ, %42 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 minyatür samosa 28
1 normal samosa 308
100 g 308
1 porsiyon (100 g) 308
1 kase 348

İlişkili Hamur İşleri türleri:

Puf Böreği
  Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kızarmış Hamur Tatlısı
Patates Kızartması
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Patates Yemeği
Etli Bezelye
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Harras Sade Kefir
Ülker Yupo Kola
Ülker Halley Mini
Bim Orvega Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Bademli ve Portakallı Bar
MUNCHEY Tohum Kraker
Biscolata Stix Karamel Parçacıklı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.