Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 çay kaşığı

Hardal

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 çay kaşığı
porsiyon başı
Enerji
14 kj
3 kcal
Yağ
0,16g
Doymuş Yağ
0,008g
Tekli Doymamış Yağ
0,107g
Çoklu Doymamış Yağ
0,029g
Karbonhidratlar
0,39g
Şeker
0,14g
Fiber
0,2g
Protein
0,2g
Sodyum
56mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
8mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%< 1
TGD*
(3 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%42)
 
Yağ (%37)
 
Protein (%21)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
3
Yağ
0,16g
Karb
0,39g
Prot
0,2g
Hardal (1 çay kaşığı) içinde 3 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %37 yağ, %42 karb, %21 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çay kaşığı 3
1 paket 3
1 porsiyon, eğer sandviç ise 3
1 porsiyon (15 g) 10
100 g 66

İlişkili Hardal türleri:

Sarı Hardal
  Daha Fazla Hardal Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Baharat türleri:

Karabiber
Toz Biber
Sarımsak Tozu
Köri Tozu
Tuz
  Daha Fazla Baharat Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tat Hardal
Heinz Hardal
McDonald's Acı Hardal
Calve Hardal
Kühne Hardal
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

ANIMAL JOY Egg White Protein
Naturiga Organic Protein Blend
Proteinocean Whey Protein Çilek
HIQ Protein Puding
BeWolf Whey Protein
Proteinocean Whey Protein Choco Nut


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.