| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
46,3 g
Enerji
128 kj
31 kcal
Yağ
1,44g
Doymuş Yağ
0,073g
Tekli Doymamış Yağ
0,993g
Çoklu Doymamış Yağ
0,27g
Karbonhidratlar
3,6g
Şeker
1,31g
Fiber
1,5g
Protein
1,83g
Sodyum
519mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
70mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%42)
Yağ (%37)
Protein (%21)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
31
|
|
Yağ
1,44g
|
|
Karb
3,6g
|
|
Prot
1,83g
|
|
Hardal (46,3 g) içinde 31 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %37 yağ, %42 karb, %21 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hardal türleri:
İlişkili Baharat türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
