| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (245 g)
Enerji
851 kj
203 kcal
Yağ
12,27g
Doymuş Yağ
3,898g
Tekli Doymamış Yağ
4,807g
Çoklu Doymamış Yağ
2,923g
Karbonhidratlar
15,73g
Şeker
8,87g
Fiber
1,7g
Protein
8,7g
Sodyum
774mg
Kolesterol
15mg
Potasyum
595mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%30)
Yağ (%53)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
203
|
|
Yağ
12,27g
|
|
Karb
15,73g
|
|
Prot
8,7g
|
|
Ispanak Çorbası (1 porsiyon) içinde 203 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %30 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Çorbalar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
