| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 baş, küçük (10 cm çap)
Enerji
735 kj
176 kcal
Yağ
0,91g
Doymuş Yağ
0,193g
Tekli Doymamış Yağ
0,108g
Çoklu Doymamış Yağ
0,709g
Karbonhidratlar
41,79g
Şeker
22,17g
Fiber
11,9g
Protein
8,11g
Sodyum
153mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1378mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%4)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
176
|
|
Yağ
0,91g
|
|
Karb
41,79g
|
|
Prot
8,11g
|
|
Kırmızı Lahana (1 baş, küçük) içinde 176 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %4 yağ, %80 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
