| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 yaprak
Enerji
60 kj
14 kcal
Yağ
0,07g
Doymuş Yağ
0,016g
Tekli Doymamış Yağ
0,009g
Çoklu Doymamış Yağ
0,058g
Karbonhidratlar
3,39g
Şeker
1,8g
Fiber
1g
Protein
0,66g
Sodyum
12mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
112mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%80)
Yağ (%4)
Protein (%16)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
14
|
|
Yağ
0,07g
|
|
Karb
3,39g
|
|
Prot
0,66g
|
|
Kırmızı Lahana (2 yaprak) içinde 14 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %4 yağ, %80 karb, %16 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Lahana türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
