Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 orta boy dilim (0,3 cm kalınlığında)

Kırmızı Soğan

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy dilim (0,3 cm kalınlığında)
porsiyon başı
Enerji
25 kj
6 kcal
Yağ
0,01g
Doymuş Yağ
0,004g
Tekli Doymamış Yağ
0,003g
Çoklu Doymamış Yağ
0,009g
Karbonhidratlar
1,42g
Şeker
0,6g
Fiber
0,2g
Protein
0,13g
Sodyum
0mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
20mg
Son Güncelleştirme: 07 May 20 09:29 ÖS
%< 1
TGD*
(6 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%90)
 
Yağ (%2)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
6
Yağ
0,01g
Karb
1,42g
Prot
0,13g
Kırmızı Soğan (1 orta boy dilim) içinde 6 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %2 yağ, %90 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 ince dilim 4
1 porsiyon (14 g) 6
1 orta boy dilim (0,3 cm kalınlığında) 6
1 büyük dilim (0,6 cm kalınlığında) 16
1 10 halka porsiyon 25
1 küçük 29
100 g 42
1 orta boy 46
1 kase, dilimlenmiş 48
1 büyük 63

İlişkili Soğan türleri:

Soğan veya Taze Soğan
Tatlı Soğan
Genç Yeşil Soğan
Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri)
Soğanlar
  Daha Fazla Soğan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Havuç
Kırmızı Domates
Ispanak
Mantar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Pişmiş Olgun Soğan
Kırmızı veya Arnavut Biberi
Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
Kırmızı Patates (İçi ve Kabuğu)
Tatlı Kırmızı Biber
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Eti Burçak Hindistan Cevizli, Portakallı
Saf Protein Cips
Fropie Proteinli Glutensiz Granola Kajulu & Keten Tohumlu
Proteinocean Electrolyte Blend
Eti Şeker İlavesiz Çok Tahıllı Bisküvi
Kahve Dünyası Gofrik %23 Antep Fıstıklı


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.